Эмчилгээний талаар шинжлэх ухааны судалгааны төвүүдээс хийгдсэн шинэ судалгаа гарлаа. Энэ судалгаа нь чихрийн шижин өвчний зарим эмүүд альцгеймерийн өвчний эрсдлийг бууруулж болохыг харуулж байна.

Физик дасгал хийх нь эрүүл мэндэд ашиг тустай гэдгийг аль хэдийн мэддэг. Энэ нь биеийн болон оюун санааны эрүүл мэндийг сайжруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Гэвч саяхан хийгдсэн нэгэн гайхамшигтай туршилтын үр дүнгээс харахад дасгал хийх нь хорт хавдартай өвчтөнүүдийн нас барах эрсдлийг гуравны нэгээр бууруулж, хавдрын дахилтыг урьдчилан сэргийлж, уламжлалт эмчилгээнээс илүү үр дүнтэй байж болохыг харуулсан байна.

Энэхүү судалгааг АНУ, Их Британи, Австрали, Франц, Канад, Израиль зэрэг орнуудаас ирсэн оролцогчидтой хамтран явуулсан бөгөөд энэ нь хорт хавдрын эмчилгээний дараах бүтэцлэгдсэн дасгалын хуваарь маш чухал үүрэгтэйг онцолсон байна. Түүхэндээ эмч нар эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлахыг зөвлөдөг байсан ч оношлогдсоны дараах дасгалын ашиг тусын талаархи нотолгоо хязгаарлагдмал байсан. Шинэ судалгаа нь дэлхий даяарх эрүүл мэндийн удирдамжийг өөрчлөхөд бэлэн байна.

Судалгааг 'New England Journal of Medicine' сэтгүүлд нийтэлж, Чикагод болсон Америкийн Клиник Онгологийн Нийгэмлэгийн (ASCO) жилийн хуралдаан дээр танилцуулсан бөгөөд энэ судалгаа нь биеийн хөдөлгөөний хорт хавдрын үр дүнд үзүүлэх гүнзгий нөлөөг харуулжээ. Судлаачид дасгалын хөтөлбөрийг зөвлөх буюу эрүүл ахуйн зөвлөгөө авсан хүмүүсийн дунд үхлийн эрсдэлийг 37 хувиар бууруулж, шинэ эсвэл дахин сэргэх хорт хавдрын магадлалыг 28 хувиар бууруулсан байна.

ASCO-ийн ерөнхий эмнэлгийн ажилтан доктор Жули Гралов энэ судалгаанд оролцогч биш байсан ч түүний үр дүнг "хамгийн өндөр төвшний нотолгоо" гэж үзэж, "эмчилгээний болон нөхөн сэргээх хугацаанд биеийн тамираар хичээллэхийг уриалах нь чухал" гэдгийг тодотгожээ.

Энэ туршилтанд 2009-2023 оны хооронд голчлон гуравдугаар шатны бүдүүн гэдэсний хорт хавдартай 889 өвчтөн оролцсон. Оролцогчдыг дасгалын хөтөлбөр дагаж мөрдөж буй бүлэг, эрүүл амьдралын хэв маягийн гарын авлага авсан бүлэг гэж хоёр хуваасан. Дасгалын бүлгийнхэн хувь хүний дасгалжуулагчтай хамтран сар бүрийн хөтөлбөртэй байж, аажмаар сар бүр нэг удаагийн дасгалд шилжиж, долоо хоногт 45-60 минутын гурван буюу дөрвөн удаагийн алхалт хийх зорилготой байжээ.

Таван жилийн дараа дасгалын бүлэгт оролцогчдын 28 хувийн хавдар дахих эрсдэл нь буурсан байна. Найм дахь жилд, тэдний үхлийн эрсдэл нь хяналтын бүлэгтэй харьцуулахад 37 хувь буурсан байна.

Канадын Куинсийн их сургуулийн доктор Кристофер Бут, судалгааны тэргүүлэх зохиолч, "Эдгээр үр дүн нь өвчтөнүүддээ амжилттай үр дүнд хүрэхийн тулд юу хийх талаар тодорхой зөвлөмж санал болгож байна" гэж онцолсон.

Доктор Бут, "Мэс засал болон химийн эмчилгээний дараа, өндөр эрсдэлтэй хоёрдугаар болон гуравдугаар шатны бүдүүн гэдэсний хорт хавдартай өвчтөнүүдийн 30 орчим хувь нь өвчин дахин сэргэж байгаагүй" гэж хэлсэн байна. Мөн "Дасгалын хөтөлбөрт хувь хүн дасгалжуулагчтай хамтран ажиллах нь дахин сэргэх эрсдэлийг бууруулж, та сайн мэдрэмж төрүүлж, удаан амьдрахад тань туслах болно" гэж нэмж хэлсэн.

Харин профессор Чарльз Свантон, Хорт Хавдрын Судалгааны Их Британы ерөнхий эмч, бие бялдрын дасгал нь эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой гэдгийг онцлон тэмдэглэжээ. "Эдгээр гайхалтай судалгаа нь биеийн дасгалын хүчийг харуулж, хорт хавдрын дараах амьд үлдэх магадлалыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг" гэж тэрээр онцолсон байна. Хэдийгээр дасгал нь олон өвчтөнүүдийн хувьд тоглоом хожигч болж болох ч энэ нь бүх хүнд тохиромжтой биш байж болохыг анхаарч, шинэ дасгал эхлэхээс өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.

Энэхүү судалгааны үр дүнг дэлхий даяар эмнэлгийн практикт нөлөөлөхийг хүлээж байгаа бөгөөд эмч нар эмчилгээний дараа өвчтөнүүдтэйгээ дасгалын төлөвлөгөөг хэлэлцэхийг шаардаж байна. Судалгаа нь тусгайлан бүдүүн гэдэсний хорт хавдартай өвчтөнүүдэд анхаарлаа хандуулсан боловч доктор Граловын үзэж байгаагаар үр дүнг бусад төрлийн хорт хавдарт ч хамааралтай байж болох юм. Доктор Бут цаашид туршилт хийх шаардлагатай гэж үзэж байгаа бөгөөд урьдчилсан мэдээлэл нь дасгал хийсэн өвчтөнүүдийн хувьд хөхний болон түрүү булчирхайн хорт хавдрын тохиолдол багасаж байгаа талаар анхааруулсан байна.

Йелийн Их Сургуулийн эмнэлзүйн доктор Памела Кунз, биеийн дасгалыг эмчилгээний арга хэмжээ гэж тодорхойлон, даяарчлалын хорт хавдрын тусламж үйлчилгээний нэг хэсэг болгож хэрэгжүүлэхийг зөвлөжээ. Судалгааны үр дүнд хариу өгсөн Их Британийн Үндэсний Эрүүл Мэндийн Газрын ерөнхий эмч профессор Стивен Поус, зохицуулалттай дасгалын хөтөлбөрүүдийн амьдралыг өөрчлөх боломжийг онцлон тэмдэглэсэн байна. Тэрээр биеийн дасгалын үр дүн нь хорт хавдрын дахилтыг урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэж, илүү олон амийг аврах боломжтойг онцолсон байна. Нэмж хэлэхэд, биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх нь эрүүл жинг хадгалах, дархлааг сайжруулах, үрэвслийг багасгах, сэтгэл санааг сайжруулахад тусалдаг гэж онцолсон байна.